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Aerobic, Fitness, Gesundheit und Tanz

Vereins-Wappen der Hammer Spielvereinigung

Das Breitensport-Angebot der Hammer SpVg umfasst Aerobic, Fitness, Gesundheit und Tanz. Darüber hinaus werden weitere Kurse angeboten, die Sie unseren Stundenplänen entnehmen können. Die Kurs- und Standard-Angebote finden im HSV-Vital an der EVORA Arena sowie in den städtischen Turnhallen statt.

Breitensport bei der Hammer Spielvereinigung

Unsere aktuellen Stundenpläne mit detailierten Informationen über die von uns angebotenen Kurse steht Ihnen an dieser Stelle als PDF-Datei zum Download zur Verfügung. (Stand: Oktober 2017)

Thumbnail Stundenplan Thumbnail Stundenplan

Für Fragen zu unserem Angebot steht Ihnen folgende Ansprechpartnerin zur Verfügung:
Elke Basau Tel.: +49 (0) 2381/20645

Bei Teilnahme an den Gesundheitsangeboten ist eine teilweise oder vollständige Erstattung durch die Krankenkassen möglich. Die Teilnahme an den Standard-Angeboten der HSV wird weiterhin durch den Mitgliedsbeitrag abgegolten. Für die Kurse ist von Mitgliedern eine Kursgebühr in Höhe von 30 Euro, für Nichtmitglieder in Höhe von 60 Euro zu entrichten. Das gilt auch für die Seepferdchen-Kurse bzw. für den Erwerb des Schwimmabzeichens in Bronze. Eine verbindliche Anmeldung und die Entrichtung der Kursgebühr muss bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn in der HSV-Geschäftsstelle erfolgen. Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei acht Personen.

Dance for Kids

DanceForKidsWir lassen die Kinder tanzen!

Die Hammer SpVg bietet Mädchen und Jungen im Alter von 4-6 und 6-12 Jahren die Möglichkeit, musikalisches Taktgefühl tänzerisch zu erlernen. In abwechselungsreichen Sportstunden werden wir mit einfachen Tanzschritten bis hin zu einer ansprechenden Choreographie gestalten und dabei auch eigene Ideen verwirklichen.

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Gesund und munter älter werden

HSV-Vital2015Freitags 10.00 – 11.00 Uhr im HSV–Vital

Wir wollen nicht nur „bewegen“, sondern auch die Kommunikation und Kontakte Gleichaltriger fördern. Unser neues Aktionsangebot „Gesund und munter älter werden“ findet jeden Freitag von 10 – 11 Uhr im HSV-Vital der Hammer SpVg, Jürgen-Graef-Allee 13, 59065 Hamm, statt. Bei gutem Wetter nutzen wir auch die Nähe zum Hammer Kurpark und der Saline (Gradierwerk).

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Yoga-Kurse im HSV-Vital werden fortgesetzt

yogaOffene Kurse mit Vergünstigungen für HSV-Mitglieder

Die Breitensport-Abteilung der Hammer Spielvereinigung bietet nach dem erfolgreichen Start im September 2014 ab dem 15. Januar 2015 wieder gemeinsam mit dem BYV-Yogalehrer Zoran Kojic eine systematische Einführung ins Yoga an. Yoga-Stellungen, Atemübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken werden vermittelt. Die Kurse werden von den Krankenkassen mit bis zu 80 % der Kosten bezuschusst.

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Weitere Beiträge...

  1. NEU: Yoga-Kurse im HSV-Vital

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